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Tecnica
Che cos'è la
tecnica calcistica?
Si potrebbe definire tecnica calcistica il contatto fisico
tra il calciatore e la palla. E' necessario riuscire ad impostare il
calciatore in età giovanile, per passare poi all'addestramento tattico ed
al miglioramento di velocità, rapidità, resistenza e forza, il tutto in
funzione del gioco di squadra.
Sfruttare la predisposizione naturale per creare un
bagaglio tecnico tale da consentire l'assoluta padronanza della palla che
è il mezzo per mettere in atto ciò che l'intelligenza tattica
suggerisce. La tecnica non è fantasia ma "scienza". La Tecnica
che non segue le mode, ma è sempre la stessa nei suoi gesti; costituisce
la piattaforma immutabile del lavoro del calciatore. Calciatore che potrà
essere un combattente (elevata componente agonistica), un tattico, un
concentrato di forza e resistenza ma, senza padronanza della palla, sarà
sempre in difetto di classe. Quindi l'obiettivo primario dell'istruttore
sarà la corretta impostazione tecnica dell'allievo, perché questa non è
una dote innata ma una proprietà acquisita attraverso un'applicazione
continua, assidua ed attenta. Nella padronanza tecnica sta la differenza
tra chi sa e chi non sa giocare al calcio; essendo un gioco collettivo in
cui non è permesso l'uso degli arti superiori per afferrare, lanciare,
dirigere la palla, risulta molto più difficile educare il piede che non
la mano, ecco perché la tecnica è la parte più difficile dei giochi
collettivi. Prima
dei quattordici anni di età non si dovrebbe mai sottrarre tempo al gioco
con la palla in quanto, fondamentalmente, la tecnica serve a "giocar
bene".
Di seguito alcune esercitazioni semplici e non per il miglioramento
della tecnica individuale e di gruppo |
